Khasiat bawang putih – Walaupun bawang putih
mempunyai aroma yang menyengat dan membuat bau mulut yang tidak sedap setiap
orang yang menikmati bawang putuh namun taukah kamu bahwa di balik aromanya
tersebuat mempunnyai bayak sekali khasiat yang perlu di ketahui oleh semua
orang.
Bawang putih
sudah populer di kalangan masyarakat sebagai pelengkap bumbu masakan, tanpa bawang putih masakan akan terasa hambar
namun seperti yang kita bahas sebelumnnya bawang putih tidak hanya di gunakan
sebagai bumbu masakan, orang – orang terdahulu
sudah banyak sekali menggunakan bawang putih sebagai obat-obatan tertentu, Khasiat
bawang putih bakar juga sangat manjur sebagai penyakit kangker, pada setiap 100
gram bawang putih mengandung 150 kalori
dan 33 karbohidarat, 6.36 gram protein dan bawang putih juga menganadung
beberapa vitamin di antaranya adalah vitamin B1, B2 , B3 , B6 dan Vitamin C Juga
mempuyai kandungan zat besi magnesium , mangan, fosfor , kalium , natrium dan
seng ( sumber : food .ndtv .com )
Beberapa khasiat
bawang putih di antarannya adalah :
1. Pembersihkan jerawat
Bwanag putih
mempunnyai khasiat sebagai pembersih darah kotor, dengan mengkonsumsi bawang
putih darah akan lebih bersih dan jerawat dan kulit yang kusam akan di obati
dari dalam dengan cara mengkonsumsi
bawang putih secara rutih jerawat akan lebih bersih.
2. Meredakan
Flu
Konsumsi
bawangptih 2 sampai 3 siung bawang putih yang di campur secangkir air hanngat dan di beri tambahan
madu dan jahe sanagt baik untuk penyembuhan hidung tersumbat, bersing – bersing
dan flu yang kerap menyerang pada masa musim hujan dan juga bisa menyembuhkan
batuk, tetapi bawang putu sendiri akan lebih berkhasiat bila di makan dalam
bentuk yang masih mentah.
3. Untuk jantung
Bawang putih
sendiri di percaya dapat menurunkan kolesterol bila di konsumsi secara rutin
baik di konsumsi dalam makanan ataupun mentah juga sanngat berkhasiat sebagai
pengatur tekanan gula darah.
4. Khasiat untuk ibu hamil
Memang bawang
putih mempunnyai aroma yang sangat menyengat dalam kondisi normal saya susah
untuk mengkonsumsi bawang putih dalam bentuk mentah, oleh karena itu banyak ibu
hamil yang engan mengkonsumsi bawang putih tapi nyatannya bawang putih sangat
berhasiat untuk resiko kehamilan pre aclamsia dan juga sangat baik untuk
meningkatkan berat badan bayi ketika melahirkan
5. Untuk penderita anemia
Penderita anemia
akan merasa gampang sekali pusing dan kesemutan ketika duduk terlalu lama
bahkan ada juga sampai pingsan, dan penderita anema di sarankan untuk
mengkonsumsi bawang putih secara rutin.
6. Bisa mencegah penyakit reumatik
Penyakit reumatik
biasanya akan terjadi ketika seseorang sudah lanjut usia yang biasanya masa
mudannya sering sekali mandi malam dan sering keluar malam, dengan mengkonsumsi
bawang putih di percaya dapat mencegah penyakit reumatik.
6 Khasiat Mengejutkan Bawang Putih Yang Harus Di ketahui
4/
5
Oleh
INSpirasi Pertanian
