Vitamin E adalah sumber asupan suplemen yang bermanfaat
untuk kesehatan tubuh kita, salah satu khasiat yang di miliki vitamin E adalah
sebagai kesuburan pada pria, namun vitamin E lebih populer berfungsi sebagai
mengatasi masalah pada kulit .
Pada kandungan vitamin E terdapat zat yang sangat penting
sebagai penunjang organ di dalam tubuh seseorang , dan zat ini pula memiliki
zat anti oksidan yang memiliki kemampuan melindungi sl – sel di di dalam tubuh
dari berbagai macam ancaman di dalam tubuh, namun walaupun vitamin E memiliki banyak
khasiat namun selalu di kaitkan pada khasiat utama yaitu untuk kulit dan
kesuburan.
 |
| sumber : alodokter |
Khasiat vitamin E untuk kesehatan tubuh
Sebuah kabar bahwa antioksidan yang terdapat di dalam
kandungan vitamin E bisa menyebabkan kulit akan menjadi lebih sehat dan bisa
mengatasi kemungkinan yang terjadi pada kulit, bayak produsen produk kecantikan
yang menambahkan kandungan vitamin E di dalam produk mereka , namun sebenarnya
rumor yang beredar di masyarakat selama ini sebenarnya belum terbukti
sepenuhnya, berikut ini adalah berbagai penjelasannya.
Untuk meningkatkan kekebalan tubuh
Selain vitamin c ternyata vitamin E juga berfungsi sebagai meningkatkan
kekebalan pada tubuh kita, sehingga tubuh akan bisa terjaga dari kemungkinan
serangan penyakit yang bisa menyerang tubuh sewaktu-waktu.
Untuk meningkatkan kesehatan kulit
Vitamin E sudah populer sebagai vitamin yang berfungsi
sebagai kesehatan kulit, salah satu manfaatnya adalah sebagai peningkat elastisitas
kulit, meningkatkan kelembutan pada kulit, melindungi kulit dari radiasi
oltrviolet dan bisa mencegah dari penuaan dini.
Untuk antioksidan
Dalam kandungan vitamin E juga sangat berperan sebagai antioksidan
secara alami sehingga hal ini nantinya akan sangat bermanfaat sebagai pelindung
struktur sel penting terutama pada membran sel akibat radikal bebas, sistem
kerja vitamin E dalam oksidan adalah mencari,
bereaksi dan juga merusak rantai pada reaksi radikal bebas tersebut.
Melembabkan kulit
Pada vitamin E yang sudah di kemas dalam bentuk minyak bisa
di gunakan sebagai pelembab kulit yang cukup efektif , namun sebenarnya bukan
hanya dapat melembabkan kulit kandungan antioksidan yang terdapat pada vitamin
E bisa juga di gunakan sebagai penyembuh luka.
Mengatasi stretch marks
stretch marks timbul biasanya terjadi usai melahirkan yang
meninggalkan bekas guratan hitam di sekitar perut, kita bisa menghilangkan
bekas tersebut dengan minyak yang mengandung vitamin E.
Untuk mencegah penuaan dini
Kulit yang semaki menua akan menyebabkan produksifitas
kologen akan semakin berkurang dan ini menyebabkan kulit akan mengalami
pengenduran dan elastisitas, proses diet yang tidak sehat di tambah lagi polusi
udara, penggunaan bahan- bahan kimia hal ini dapat mempercepat penuaan dini dan
menyebabkan kulit tidak kencang lagi. Pada kandungan vitamin E terdapat kandungan
yang dapat antioksidan yang bisa mencegah agar hal ini bisa di kurangi.
Dapat menyembuhkan luka bakar
Penggunaan minyak vitamin E sangat ampuh untuk mengobati
luka bakar, namun penyembuhan ini idak terkecuali untuk luka bakar yang lebih
besar karena hanya mencangkup luka bakar kecil.
Dapat mencegah kangker kulit
Terlalu lama terkena hamparan sinar matahari pada siang hari
dapat berdampak serangan kangker kulit, untuk mengobatinya kita bisa
menggunakan minyak yang mengandung vitamin E.
Mencegah stoke dan jantung
Ternyata vitamin E juga bisa mencegah stroke dan jantung,
pada vitamin E terdapat peranan penting guna mengecerkan darah sehingga darah
akan lebih lancar dalam alirannya keseluruh tubuh, sehingga terhindar dari
serangan stroke dan jantung.
10 Khasiat Vitamin E Untuk Kesuburan Dan Kulit
4/
5
Oleh
INSpirasi Pertanian
