Ulaskhasiat: Buah

Showing posts with label Buah. Show all posts

Tips Sehat Melancarkan Haid Dengan Buah Secara Alami

Haid atau menstrubasi merupakan siklus perubahan fisiologis pada setiap wanita yang sudah beranjak dewasa, menstrubasi sendiri biasa terjadi ketika wanita sudah berumur 9 sampai 17 tahun dan setelah itu akan berlangsung aktif dalam bulan-bulan berikutnya dan biasannya terjadi sesui tanggal terjadinya awal artinya mentrubasi ini bisa di prediksi kapan akan terjadi .

Namun bila wanita mengalami mestrubasi tida bisa di prediksi atau kadang tidak lancar hal itu kemungkinan bisa terjadi oleh beberapa faktor .

Bisa terjadi karena wanita yang memiliki darah kotor yang sudah begitu banyak menumpuk dan hal ini di kemungkinan juga terjadi oleh beberapa faktor dan pada dasarnya bila hal ini terjadi biasannya proses penyembuhannya pun tidaklah begitu sulit kita hanya membutuhkan minuman atau buah yang bisa di konsumsi secara rutin.

Dengan mengkonsumsi seperti buah ksiklus haid akan mudah kembali berjalan dengan lancar sesui jadwal dan kita tidak perlu lagi pergi ke dokter untuk berkonsultasi.

Buah Untuk Melancarkan Haid

Buah adalah makanan yang alami yang paling pas untuk di konsumsi untuk melancarkan haid walaupun di luar sana sudah begitu banyak yang menjual berbagai merek obat yang di fungsikan untuk melancarkan haid namun hal itu sebenarnya tidak baik karena sedikit bayak mengandung bahan campuran kimia, dengan mengkonsumsi buah kita bisa menyembuhkan dan melancarkan haid dengan alami tanpa mengurangi kualitas obat buah sendiri sudah di percaya bisa melancarkan haid, namun tidak semua buah bisa kita gunakan untuk melancarkan haid .

Hanya sebagian buah saja yang bisa kita gunakan untuk melancarkan haid , walaupun tidak semua buah bisa kita gunakan untuk melancarkan haid namun sebagian buah juga bisa menambah kesehatan badan kita.

Buah Apa Saja Untuk Melancarkan Haid ?

Sebenarnya bayak sekali buah yang bisa kita apakah untuk melancarkan haid yang terjadi pada wanita, sifat hormon wanita sendiri berbeda –beda ada yang bisa lancar saat datang bulan namun ada juga yang mengalami kendala seperti telat datang bulan dan ada juga yang sampai kesakitan ketika datang bulan hal ini terjadi oleh banyak faktor.

Buah adalah salah satu dari obat yang bisa kita pakai secara alami tanpa menimbulkan efek samping juga tentunya lebih sehat menggunakan buah-buahan ini di banding dengan menggunakan obat-obatan kimia, berikut adalah buah untuk melancarkan haid.

1. Buah Nanas

Entah mitos atau fakta bahwa buah nanas sudah sangat di percaya sebagai buah yang bisa di gunakan sebagai penggugur kandungan, seorang yang baru hamil muda pun tidak boleh mengkonsumsi nanas khususnya nanas muda karena akan bisa menggugurkan kandungan, namun di balik itu semua nanas juga bisa kita gunakan secara positif atau bis kita gunakan sebagai obat.

Seorang wanita yang mengalami telat datang bualan bisa mengkonsumsi buah nanas secara rutin , pada nanas muda bisa merangsng rahinm sehingga bisa membantu melulurkan sel telur jika ini kita gunakan untuk melancarkan haid tentu sangat baik namun bila di gunakan untuk menggugurkan kandungan tentu sangat tidak di anjurkan.

2. Buah pepaya

Pepaya selain bisa di gunakan sebagi buah pelancar BAB ternyata bah pepaya juga bisa kita gunakan sebagai buah pelancar datang bulan dengan kandungan vitamin yang terkandung di dalam buah pepaya kita bisa mengonsumsinya secara rutin sebagai penganti obat-obatan kimia.

3. Buah apel

Selain bentuk dan rasanya yang begitu manis dan berbagai vitamin da zat yang terkandung di dalam buah apel salah satunya manfaat yang bisa kita dapat dengan mengonsumsi buah apel adalah bisa melancarkan datang bulan.

4. Buah mangga

jenis makanan untuk melancarkan haid memang sangatlah beragam entah berapa bayak jumbolah nya selain buah yang saya sebutkan di atas buah mangga juga bisa di gunakan untuk melancarkan datang bulan yang terjadi pada wanita dewasa.

5, Buah pisang

Tidak jauh dengan buah-buahan yang saya sebutkan di atas ternyata buah pisang juga sangat baik untuk di konsumsi untiku melancarkan datang bulan, konsumsi secara rutin maka datang bulan karena lancar dengan alami.

jenis buah untuk melancarkan haid ini bisa kita konsumsi sebagai makan atau di olah menjadi jus buah untuk melancarkan haid dengan begitu kita tidak akan mudah bosan untuk menikmati buah yang kita gunakan sebagai obat tersebut.

Semoga informasi manfaat buahuntuk melancarkan haid bisa bermanfaat untuk di jadikan rujukan. Trimakasih.

5 Jenis Khasiat Buah Untuk Menurunkan Darah Tinggi Dengan Cepat

Add Comment

Darah tinggi atau di sebut juga dengan Hipertensi adalah penyakit yang gampang sekali menyerang setiap orang penyebabnya juga bermacam – macam bisa akibat factor keturunan, stress, kelelahan, lanjut usia, kurang berolah raga, pola hidup kurang sangat, pecandu rokok dan alcohol dan konsumsi sodium yang berlebihan.

Penderita darah tinggi ini akan mudah sekali kelelahan, nyeri dada, denyut jantung yang tidak teratur, sakit kepala dan mengalami ganguan penglihatan, untuk jangka pendek memang rarah tinggi tidak terlalu berbahaya namun bila jika tidak segera di obati akan berdampak negative bagi kesehatan tubuh.

Untuk pengobatan sendiri kita bisa berobat kerumah sakit atau untuk pencegahan dan pengobatan ringan kita bisa memanfaatkan bahan bahan dari alam yang bisa kita konsumsi khususnya buah- buahan akan berdampak positif bagi penderita darah tinggi.

Buah Untuk Menurunkan Darah Tinggi

Buah adalah jenis makanan yang paling banyak mengandung manfaat bagi kesehatan tubuh kita, di dalam buah terdapat bermacam-macam kandungan vitamin dan zat yang tentunya sangat baik untuk tubuh kita.

Para pakar kesehatan sendiri telah menganjurkan untuk mengonsumsi buah sebagai pelengkap 4 sehat 5 sempurna agak kesehata kita lebih terjamin dengan mengkonsumsi buah.

Akibat kurangnya mengkonsumsi buah tentu dampak buruknya akan kita rasakan nantinya oleh karena itu konsumsi buah sangat di anjurkan bagi kesehatan tubuh kita.

Jenis Buah Penurun Darah Tinggi Alami

1. Alpukat

Alpukat adalah buah yang banyak mengandung nilai gizi yang cukup bayak dan bermanfaat bagi tubuh kita, di dalam buah alpukat terdapat kandungan vitamin C, vitamin E kalsium dan serat semua kadunugan tersebut sangat ampuh untuk menurunkan darah tinggi.

2. Pisang

Buah pisang sendiri memiliki kandungan potasium dan kalium yang cukup tinggi hal ini yang menjadi pilihan buah pisang untuk penyembuh alami hipertensi dan juga makanan peninggi alami.

3. Jeruk

Mungkin sudah banyak yang tahu bahwa jeruk lebih populer memiliki kandungan Vitamin C yang cukup banyak walaupun ada jenis buah lain yang memiliki kandungan vitamin C lebih banyak dari jeruk namun bukan hanya vitamin C yang terdapat Pada jeruk tetapi jeruk juga ternyata memiliki kandungan Kalium yang tinggi yang sangat baik bagi penderita darah tinggi.

4. Mengkudu

Buah Mengkudu sendiri salah satu tanaman obat yang populer untuk pengobatan berbagai macam penyakit. Salah satunya adalah untuk menurunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi yang banyak dialami. ( halosehat )

5. Melon

Jenis buah melon merupakan salah satu buah yang sangat menyegarkan dan enak untuk disantap. Selain itu, melon juga memiliki kandungan level potasium yang tinggi. Kandungan ini berguna untuk mencegah terjadinya darah tinggi atau hipertensi. ( halosehat )

Semoga penjelasan tentang Khasiat Buah Untuk Menurunkan Darah Tinggi ini bisa bermanfaat untuk di jadikan rujukan dalam proses pencegahan darah tinggi.

Khasiat & Manfaat Buah Pir Untuk Ibu Yang Harus Di Ketahui

Buah Khasiat

Add Comment

Buah pir merupakan jenis buah yang banyak sekali mengandung air dan mempunyai rasa yang cukup manis, di indonesia sendiri buah pir merupakan jenis buah yang bisa di kategorikan buah yang bayak di minati masyarakat, apakah kita tahu di balik rasa yang manis ternyata buah pir sendiri mempunyai bayak sekali khasiat yang di butuhkan oleh tubuh.

Karena buah pir sendiri mempunyai kandungan air yang cukup banyak tentu salah satu manfaat utama yang paling jelas adalah buah pir bisa menghilangkan rasa haus dan mencegah terjadinya dihidrasi.

Namun selain itu ada lagi manfaat buah pir yang patut di ketahui dan ini sangat penting untuk.

Kesehatan ibu yang sedang hamil, untuk menjabarkan khasiat dari buah pir untuk ibu hamil berikut adalah ulasannya.

Manfaat Buah Pir Untuk Ibu hamil

Pada kandungan buah pir sendiri terdapat kandungan asamfolat, asam folat sendiri sangat di butuhkan untuk ibu yang sedang menjalani masa hamil, sebenarnya fungsi utamanya sendiri adalah untuk menjaga agar calon bayi sendiri terhindar dari cacat lahir.

Pada kandungan buah pir sendiri terdapat kandungan – kandungan nutrisi yang sangat di butuhkan untuk ibu hamil, pada masa proses kehamilan kebutuhan akan nutrisi dari bauh- buahan sangat di perlukan, oleh sebab ibu mengkonsumsi buah pir juga di anjurkan secara rutin.

Selain mencegah dari cacat lahir pada bayi kandungan buah pir juga baik untuk ibu yang mengandung beberapa khasiat yang bias di dapat dari mengkonsumsi buah pir adalah :

1. Meningkatkan Energi

Pada saat proses kehamilan energy pada tubuh manusia akan sangat di butuhkan untuk menjaga kondisi tubuh dan bayi dalam kandungan, pada buah pir sendiri mengandung kadar glukosa yang cukup tinggi, mengkonsumsi buah pir secara rutin tentu bisa menambah stamina dan energy tubuh kita.

2. Melancarkan pencernaan

Tentu pencernaan sangat penting di jaga pada masa- masa kehamilan, pencernaan yang terganggu agan berdampak tidak baik untuk tubuh kita untuk itu di perlukan buah pir untuk menjaga pencernaan agar tetepi terjaga.

Pada buah pir ukuran sedang mengandung 20 -25 % asupan serat harian yang sangat di rekomendasikan oleh tubuh kita.

3. Tekanan darah tinggi

Proses kehamilan adalah masa-masa di mana emosi seseorang sering tidak setabil yang ini merupakan proses awal dari tekanan darah tinggi untuk itu buah pir juga bisa di jadikan buah untuk mencegah tekanan darah tinggi.

Pada kandungan buah pir terdapat kandungan senyawa antikarsinogen glutathione dan antioksidan yang di percaya bisa menurunkan tekanan darah tinggi.

Beberapa kandungan lain tentu masih bayak untuk Manfaat Buah Pir Untuk Ibu hamil, pemanfaatan buah pir untuk di konsumsi pada saat proses kehamilan atau setelah hamil semuanya sangat baik bagi tubuh kita.

7 Khasiat Buah Naga Yang Harus Di Ketahui

Buah Khasiat

Add Comment

Khasiat Buah Naga – Buah naga masih tergolong tanaman kaktus yang masih satu rumpun dengan Hylocereus dan Selenicereus buah naga sendiri pertama kali berada di Mekseiko dan Amerika dengan berkembangnnya waktu melalui perdagangan dan beberapa hal lain buah naga mulai berkembang di segala penjuru seperti Indonesai, Filipina, Vietmam dan lain lain.

Jenis buah naga sendiri bermacam-macam tetapi yang popular dan sering di jumpai warna merah dan warna kuning, buah naga sendiri sering sekali di manfaatkan sebagai pembuatan sirup meski tanpa perlakuanpun buah naga sudah enak untuk di santap secara langsung.

Dibalik rasannya yang manis ternnyata di dalam kandunngan buah naga tersimpan beberapa khasiat yang baik sekali untuk kesehatan tubuh, salahsatunnya adalah khasiat buah naga merah untuk ibu dan buah naga bisa di manfaatkan untuk diet dengan buah naga.

Harga bibit buah naga buah naga bagi yang ingin mencoba menanam sendiri sekarang ini cukup terjangkau kok dan proses perawatannyapun tidak cukup rumit, berhubung sekarang ini kami membahas tentang khasiat buah naga saya akan menjelaskankan beberapa rincian dari khasiat buah naga yang harus anda ketahui.

1. Buah naga menyembuhkan kangker

Kandunngan yang terdapat dalam buah naga ternnyata mengandung vitamin komplek, dari rekomendasi dari dokter sendiri ternnyata buah naga menjadi anjuran terapi bagi penderita kangker, konsumsibuah naga secara rutin dengan di imbangi makanan yang bergizi makan penyakit akan beransur- ansur membaik.

2. Menjaga stamina Pria dewasa

Ternnyata buah naga sangat di anjurkan untuk memulihkan stamina pria dewasa dengan cara mengkonsumsinnya, kandunngan yang terdapat di dalam buah naga tersimpan antioksida dan beberapa vitamin yang berpengaruh untuk memulihkan stamina.

3. Menjaga kesehatan jantung

Pada kandunngan buah naga terdapat beberapa kendungan vitamin C, B1 , B2 dan B3 yang di percaya sanngat baik untuk kesehatan jantung , konsumsi buah naga rutin di percaya sangat baik untuk kesehatan jantung.

4. Untuk penderita diabetes

Bauh naga merupakan buah yang mempunnyai rasa manis bukan dari glukosa yang mana glukosa sendiri tidak baik bagi penderita diabetes, untuk itu bagi penderita diabtes buah naga bisa menjadi alternative yang sangat pas untuk penderita diabetes.

5. Mencegah osteoporosis

Pada bauh naga sendiri terdapat juga kandungan kalsium organic yang sangat berkhasiat untuk tulang yang sudah mulai mengalami pengapuran atau untuk pencegahan buah naga sangat di anjurkan untuk di konsumsi.

6. Dapat menigkatkan nafsu makan

Bagi yang mengalami masalah dengan nafsu makan bauh naga bisa menjadi alteernatif untuk mengtasinnya dan biasannya masalah yang sering di alami akan hal ini adalah pada balita yang sudah berumur 1-2 tahunan buah naga bisa menjadi makanan tambahan dan sebaiknnya konsultasi kedokter dahulu sebelum melakukannya.

7. Di anjurkan untuk penderita asma

Penyakit asma bisa di atasi dengan mengkonsumsi buah naga secara rutin, pada buah naga di percaya memilikikandunngan yang sangat baik untuk mengtasi penyakit asma.

Inilah beberapa khasiat buah naga yang hasrus di ketahui, untuk penyakit tertentu dan lain sebagainnya sebaiknnya tanyakan ke dokter ahlinnya. Semoga bermanfaat

Khasiat Dan Manfaat Buah

Buah

Add Comment

Sebenarnnya sudah banak sekali yang mengulas tentang Manfaat Buah namun guna mempermudah dan memperkaya artikel tengtang khasiat buah kami ulas kembali berbagai khasiat buah yang tentunnya sangat baik untuk kesehatan tubuh kita, memang tidak semua buah bisa di manfaatkan untuk bisa di konsumsi walaupun buah tersenut bermanfaat tetapi belum tentu buah tersebut dapat di konsumsi itulah mengapa kami mengulas tentang khasiat buah, karena buah yang mempunyai khasiat tentunnya buah tersebut sudah tentu bisa di konsumsi oleh manusia.

Khasiat Buah Anggur

Buah Khasiat

1 Comment

adalah jenis biji yang mempunyai khasiat untuk menyembuhkan penyakit flu

Anggur adalah jenis buah yang sudah banyak sekali di budidayakan di Indonesia, buah yang berbentuk bulat pipih dengan rasa yang manis itulah yang membut buah anguur sangat di minati oleh kalangan orang , jenis buah anggur memang tergolong agak sulit untuk di budidayakan meski sudah banyak di indonesai ini yang berhasil membudidayakannya. Jenis buah anggur sendiri di Indonesia berbagai variasi warna mulai dari hitam, hijau, merah dan sebagainnya.

Apakah kita tau sebenarnnya anggur adalah jenis buah yang mempunyai bayak gizi yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh kita, bauh anggur juga baik di konsumsi sebagai pembantu penunda lapar kita namun di balik khasiat buah anggur sendiri ada khasiat lain yang jarang di ketahui oleh kalannngan orang dan biasannya bagian ini malah di buang.

Biji anggur adalah salah satunnya, adalah jenis biji yang mempunyai khasiat untuk menyembuhkan penyakit flu, dalam kandunngan gizi yang terdapat di biji anggur terdapat vitamin-vitamin yang sangat di butuhkan oleh manusia sendiri yang khasiatnnya meningkatkan imunitas tuh, dan berbagai jenis kanduangan – kandungan vitamin di dalam buah naggur sendiri di antarannya adalah vitamin A, C dan E selain beberapa vitamin yang terkandung di dalam buah anggur ada juga kandunnngan lain yaitu omega 3 yang mempunyai manfaat yang di percaya menjadikan otak kita akan semakin lebih cerdas, bila di konsumsi dengan cukup tentu akan lebih menyehatkan.

Disamping itu kandungan dalam biji anggur juga masih banyak yang salah satunya bisa menyembuhkan penyakit kanker. Namun demikian mengkonsumsi buah anggur beserta bijinya untuk menyembuhkan kondisi tubuh yang sakit berat membutuhkan waktu dan dosis yang sangat besar. Akan tetapi jika ditujukan untuk menjaga kesehatan tubuh dari serangan radikal bebas dan penyakit, maka mengkonsumsi anggur beserta bijinya setiap hari bisa menjadi solusi preventif.

Cara mudah mengkonsumsi buah anggur beserta isinya untuk gangguan flu dan batuk adalah:

Berikut adalah langkah-langkah dalam pembuatan ramuan alami sebagai obat tradisional yang bermanfaat untuk penyembuhan penyakit. Semoga bisa bermanfaat.

1. Sediakan buah anggur yang sudah dicuci bersih sebanyak 1 kg dan dibagi menjadi 4 bagian masing masing 1/4 kg

2. Makanlah 1/4 buah anggur beserta kulit dan bijinya (bukan di jus) sebelum makan pagi, sebelum makan siang, sebelum makan malam, dan sebelum tidur

3. Minumlah segelas air putih hangat (bukan panas, dingin atau fresh)

Setalah mengkonsumsi ini lakukan istirahat cukup, di harapkan akan lebuh membaik bila ramuan ini di minum secara akurat, obat ini hanyya bersifat sebagai pembantu atau pencegahan dan bila mana penyakit masih belum rerda juga harap segera konsultasi ke dokter ahlinnya. Trimakasih.