10 Khasiat Minum Jeruk Nipis Di Pagi Hari

10 Khasiat Minum Jeruk Nipis Di Pagi Hari

Buah Jeruk Khasiat

Add Comment

Tentu sudah banyak yang mengetahui akan khasiat dan manfaat jeruk nipis ini, walaupun jeruk nipis terkesan memiliki bentuk yang kecil dengan rasa yang asam ternyata jeruk nipis tersimpan banyak sekali khasiat yang dapat di manfaatkan untuk tubuh kita.

Dalam kandungan jeruk nipis sendiri yang populer adalah jeruk nipis banyak sekali terkandung vitamin C seperti populer pada jeruk yang lainnya selain itu juga dalam kandungan jeruk nipis terkandung juga vitamin A dan juga zat besi, apakah kita tahu bahwa jeruk nipis juga sangat di anjurkan untuk di minum sarinya pada pagi hari.

Mungkin juga ada yang mengatakan bahwa meminum jeruk nipis di pagi hari akan dapat meningkatkan asam lambung namun kenyataannya justru sebaliknya ketika air jeruk nipis sayang kita minum masuk ke lambung kita akan merubah sifatnya menjadi basa dan bisa mengimbangi asamnya di dalam lambung tersebut. Tentu ketakutan akan terjadinya maag ketika minum air jeruk nipis bukan tidak perlu di takuti lagi.

Justru meminum air jeruk nipis di pagi hari tersimpan manfaat yang cukup bnyaka seklai , bil anda ingin mengetahuinya apa saja khasiat dan manfaatnya berikut ini adalah uraian singkatnya yang akan saya jabarkan.

1. Obat Anti Kangker

Dalam kandungan jeruk nipis terdapat zat yang dapat melawan kangker, dalam kandungannya terdapat zat antioksidan selain itu juga zat tersebut berfungsi sebagai pencegah penuaan dan mengurangi resiko produksi sel kangker di dalam tubuh seseorang.

Dalam kandungan jeruk nipis yang di minum bersebut berperan sebagai penetralisir yang dapat membantu tubuh untuk menyeimbangkan kadar asam yang sering mempengaruhi sel kangker di dalam tubuh.

2. Pembantu Sistem Limpa Di Tubuh

Apa itu limpa sebenarnya, lipa sendiri adalah berkaitan dengan produksi limfosit, itu merupakan jenis sel darah putih jadi limpah sendiri merupakan jenis integral dari sistem kekebalan di dalam tubuh manusia, sebagaimana limfosit tersebut yang bertanggung jawab sebagai untuk memproduksi antibodi yang merusak tubuh.

Dengan mengkonsumsi jeruk nipis di pagi hari secara benar dan teratur dengan demikian sistem limpamu dengan sendirinya dan berangsur akan lebih baik karena sebagaimana kita tahu bahwa air jeruk nipis bisa mengganti cairan.

3. Membatu Otak Bekerja Optimal

Mengkonsumsi jeruk nipi secara rutin dan jika di lakukan dengan baik akan dapat membatu mengoptimalkan otak kita, dan juga bisa mengurangi akibat dehidrasi, sehingga kemampuan otak untuk berfikir akan lebih baik setelah mengkonsumsi jeruk nipis secara rutin.

4. Mengobati Susah Buang Air Kecil

Minumlah air jeruk nipis hangat di pagi hari maka dapat mengobati sistem diuretikmu bisa kembali normal kembali, karena air jeruk nipis tersebut akan dapat membatu mengeluarkan racun-racun yang mengendap di tubuh yang dapat di keluarkan melalui enzim detoksifikasi yang berada di hati seseorang.

5. Meningkatkan Sistem Imun

Kandungan vitamin C di dalam jeruk nipislah yang berperan aktif untuk menambah sistem imun di dalam tubuh seseorang kebanyakan orang yang mengalami sakit –sakitan akibat sistem imun yang lemah oleh sebab itulah vitamin C salah satunya yang bisa di gunakan untuk mengembalikannya kembali.

Dalam kandungan jeruk nipis terdapat begitu banyak kandungan vitamin C sehingga sangat di sarankan untuk mengkonsumsi jeruk nipis agar terhindar dari sakit-sakitan akibat sistem imun yang lemah.

6. Membantu Diet Sehat

Jeruk nipis sangat bagus sekali untuk program diet karena dalam kandungan jeruk nipis salah satunya dapat memperlancar buang air besar, yang merupakan salah satu penghambat program diet.

7. Menaikan Gairah

Sering kali tubuh akan lesu oleh berbagai hal, dalam kandungan jeruk nipis terdapat zat yang bisa mengembalikan mod agar bisa segar dan fres kembali.

8. Memperlancar BAB

Sering mengalami susah BAB, minumlah jeruk nipis secara rutun makan BAB yang tidak lancar berunsur-ansur akan lancar kembali jika di minum secara rutin.

9. Memperlancar Kulit

Air jeruk nipis merupakan zat antiseptik alami, kita bisa memanfaatkan air jeruk nipis sebagian obat luka bakar dan juga akibat sengatan lebah agar tidak terjadi pembengkakan lebih parah, dan juga kandungan jeruk nipis juga berfungsi mengurangi komedo, jerawat sehingga kulit akan lebih sehat dan juga lebih cerah kembali.

10. Menetralkan Kadar PH Di Tubuh

Memang air jeruk nipis memiliki rasa asam namun kandungan jeruk nipis tersebut terdapat alkali dan ketika air jeruk nipis di campur dengan air dan di minum makan di dalam tubuh akan memproduksi molekul yang nantinya berfungsi untuk menyeimbangkan PH.

Dalam kandungan dan manfaat jeruk nipi tersebut akan lebih optimal dan memiliki khasiat yang baik tentunya sebaiknya di minum pada pagi hari ketika kamu belum mengkonsumsi makanan dan minuman lain dan air jeruk nipis lah minum yang pertama kali kamu minum.

16 Khasiat Buah-Buah Penambah Darah Yang Wajib Di Konsumsi

16 Khasiat Buah-Buah Penambah Darah Yang Wajib Di Konsumsi

Buah Khasiat

Add Comment

Buah memang banyak sekali manfaatnya salah satu manfaat buah adalah sebagai penambah darah, namun tidak semua buah memiliki manfaat sebagai penambah darah hanya buah yang memilih nutrisi dan kandungan gizi tertentu yang bisa di gunakan sebagai buah penambah darah baik itu sel darah merah, sel darah putih atau platelest.

Darah merupakan bagian tubuh yang perlu di jaga kesehatannya oleh sebab itu kita perlu selalu di jaga kesehatannya, penambah darah tidak selamanya di lakukan dari unsur hewani buah juga ternyata juga bisa di gunakan untuk penambah sel darah ini.

Sangat penting menjaga kesehatan tubuh dengan memperhatikan zat besi di dalam tubuh kita untuk menunjang proses produksi sel darah merah, bila anda kekurangan zat besi salah satu cara adalah dengan melakukan diet sehat yaitu dengan melakukan pola makan secara baik, proses penambahan zat besi tidak bisa di lakukan secara instan di perlukan pola makan secara teratur hingga bisa menemukan hasil yang maksimal.

Proses penambah darah yang lain adalah dengan kandungan vitamin A tercukupi yang fungsinya untuk membatu zat besi untuk bisa masuk ke dalam hemoglobin darah agar dapat mengikat oksigen dan membantu meringankan seseorang yang sedang mengalami anemia , vitamin ini banyak terkandung dalam beberapa - buah seperti buah jeruk, melon alpukat, semangka dan lain –lain. Namun juga tubuh membutuhkan kandungan Vitamin B komplek yang berperan sebagai pembantu proses produksi dan sel darah merah , beberapa buah yang memiliki kandungan Vitamin B contohnya adalah kurma, delima, nanas, pisang.

Beberapa zat lain yang perlu di konsumsi adalah kandungan makanan yang memiliki kandungan Vitamin C yang dapat membantu dalam proses penyerapan zat besi di dalam tubuh seseorang dan juga bisa membatu proses penyembuhan anemia, banyak sekali buah yang memiliki kandungan vitamin C berperan bah di antaranya adalah buah jeruk, nanas, mangga dan juga jambu biji.

Kita akan membahas beberapa buah yang alami bisa menambah sel darah merah di dalam tubuh kita , penyakit anemia atau kekurangan darah memang sangat membatu seseorang oleh sebab itu pencegahan dan pengobatan secara alami sangat di perlukan oleh tubuh kita, ada beberapa buah yang secara alami bisa menambah sel dara merah bila di konsumsi, berikut adalah beberapa buah yang dapat membatu mengobati anemia .

1. Jambu biji

Jambu sering populer sebagai bahan pembuatan jus rasanya cukup manis dan lezat. Pada kandungan jambu biji terdapat vitamin C, vitamin A, vitamin B1, dan zat besi sangat berperan penting untuk pembentukan hemoglobin sehingga buah ini sangat berkhasiat untuk penambah darah.

2. Buah naga

Buah naga ternyata buah yang dapat di manfaatkan untuk menambah darah merah karena di dalamnya juga terdapat kandungan yang cukup ampuh untuk menambah darah merah seperti kandungan zat besi, fosfor, kalsium, vitamin C, vitamin B1, B3, B12 dan berbagai mineral yang sangat berperan efektif untuk menambah sel darah merah di dalam tubuh kita.

3. Anggur

Tentu sudah banyak yang mengenal buah anggur, dalam buah anggur terdapat kandungan yang bisa menambah sel darah merah kita, konsumsi secara rutin buah anggur untuk menambah sel darah merah secara alami. Dalam buah anggur terdapat kandungan Vitamin C yang memiliki peran cukup efektif untuk menambah sel darah merah seseorang.

4. Stroberi

5. Kismis

6. Buah Kesemek

7. Delima

8. Mangga

9. Apel

10. Pisang

11. Buah Sukun

12. Cherry

13. Alpukat

14. Melon

15. Kurma

6. Semangka

Itu tadi merupakan beberapa jenis buah yang bisa kita manfaatkan bila kita sedang mengalami kekurangan darah, gejala yang di timbulkan bisa seperti sering pusing bila habis duduk, sering kesemutan dan lain-lain. Bila terjadinya masih dalam kondisi yang ringan kita bisa menafaskan buah-buahan tersebut dengan cara mengonsumsinya secara langsung atau bisa di buat jus atau lainnya.

Anda Sedang Stres Berat ? Coba Konsumsi Makanan Ini, Di Jamin Mantap

Anda Sedang Stres Berat ? Coba Konsumsi Makanan Ini, Di Jamin Mantap

Buah Sayuran

Add Comment

Stres bisa terjadi oleh beberapa faktor, bisa jadi faktor keluarga, keuangan yang semakin menipis , faktor pekerjaan yang sangat melelahkan dan ada banyak hal lain yang menyebabkan orang menjadi stres, dan stres yang berkepanjangan sangat tidak baik untuk kondisi tubuh kita  salain dapat berpengaruh terhadap emosi yang susah untuk di kendalikan stres juga bisa menyebabkan gangguan mental.

Hal lain akibat stres adalah bisa dapat menggagu sistem imun dalam tubuh dan akibatnya sangat tidak baik tubuh akan menjadi lebih rentang terhadap gangguan infeksi di dalam tubuh.

Studi penelitian menyimpulkan stres berdampak tidak baik untuk tubuh seseorang  yaitu busa meningkatkan berbagai zat-zat peradangan yang bisa mempengaruhi tubuh seseorang dan juga zat kimia di dalam tubuh seseorang dapat mengubah sistem metabolisme sehingga nantinya dapat menyebabkan sakit kepala, tekanan darah rendah, kulit dan masalah pencernaan.

Tentunya hal ini sangat tidak baik sekali bagi seseorang yang mengalami hal ini, sebenarnya ada beberapa tanaman seperti buah dan sayur yang bisa kita manfaatkan untuk mengurangi stres selain kita melakukan kegiatan dan menceritakan masalah kita ke orang yang berpengalaman. Berikut adalah beberapa sayuran dan buah yang bisa meringankan stres.

1. Salmon

Apakah anda tahu di dalam salmon terdapat begitu banyak kandungan zat yang baik untuk tubuh kita beberapa kandungan tersebut dapat membantu kadar hormon kortisol  dan juga drenalin di dalam tubuh yaitu yang ada pada omega 3 dalam salmon.

2. Sayuran asparagus

Salah satu keistimewaan sayuran asparagus adalah dapat meningkatkan asam folat dan stres sendiri merupakan akibat asam folat yang cukup rendah sehingga timbu lah stres, cobalah konsumsi sayuran asparagus agar stres anda bisa lebih berkurang.

3. Buah blueberry

Pada kandungan buah blueberry  terdapat kandungan antioksidan dan vitamin C yang cukup tinggi kedua kandungan tersebut sangat bermanfaat untuk memperbaiki dan melindungi sel tubuh saat tubuh dalam kondisi stres berat, cobalah konsumsi buah blueberry sesegera mungkin agar stres bisa lebih reda.

4. Almon

Pada kandungan salmon terdapat vitamin B2 dan E, ke dua kandungan tersebut sangat baik untuk menghilangkan rasa stres dan juga bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita.

5. Buah jeruk

Tentu sudah banyak yang tahu bahwa jeruk merupakan jenis buah yang kaya akan vitamin C , dengan mengkonsumsi buah jeruk di percaya dapat membantu menurunkan tekanan darah dan juga kadar hormon kortisol.

6. Susu

Susu adalah minuman yang cukup banyak sekali kandungannya yang sangat berkhasiat untuk tubuh agar selalu sehat, dalam kandungan susu terdapat vitamin B2 dan B12, serta protein dan kalsium yang cukup tinggi . Protein yang terdapat di dalam sebuah susu sendiri memiliki efek menenangkan tubuh dan juga menurunkan tekanan darah.

Cobalah minum segelas air susu sebelum tidur karena itu bisa mengatasi efek insomnia dan juga perasaan gelisah akibat stres.

7 . Cokelat
Banyak yang mengatakan dengan makan cokelat tubuh akan semakin rilek dan efek relaksasi yang tinggi, menurunkan tekanan darah dan juga bisa meningkatkan perasaan agar lebih tenang.

8. Minuman teh hijau
Dalam sebuah studi yang di lakukan di Amerika bahwa dengan minun teh hijau bisa melindungi tubuh terhadapt beberapa jenis kangker dan juga bsia meningkatkan kinerja mental.

9. Buah alpukat

Buah alpukat meski terlihat sepele namun dalam kandungan buah ini terdapat vitamin B yang cukup bermanfaat sekali, dengan mengkonsumsi buah alpukat di percaya bisa meringankan stres dan juga bisa menjaga kesehatan anda.

Itulah beberapa makan yang bisa di coba ketika anda sedang stres berat yang berkepanjangan, selain konsultasi ke ahlinya kita juga bisa mencoba makan-makan tersebut karena juga lebih menyehatkan.

19 Khasiat air kelapa hijau untuk kesehatan

19 Khasiat air kelapa hijau untuk kesehatan

Buah Khasiat

Add Comment

Sekarang ini jenis tanaman kelapa semaki di gemari saja bukan hanya sekedar untuk bahan untuk pembuatan masakan namun juga di manfaatkan sebagai hal - hal lain, semakin hari juga peminat kelapa juga semakin bertambah, masyarakat semakin banyak yang mengetahui bahwa kandungan air kelapa memang banyak sekali manfaatnya.

Dari beberapa jenis kelapa air kelapa hijau yang sangat sering di cari ini karena air jenis kelapa hijau inilah jenis kelapa yang memang banyak sekali khasiatnya bahkan harganya juga tergolong mahal di banding jenis kelapa pada umumnya.

Berikut ini adalah khasiat-khasiat yang terdapat pada jenis kelapa hijau yang terkandung di dalamnya.

1. Mengatasi Dihidrasi

Air kelapa memiliki kandungan elektrolit yang cukup tinggi, pada saat seseorang kehilangan cairan yang cukup banyak karena berolah raga dan sebagai nya konsumsi air kelapa segera mungkin maka dengan seketika cairan yang hilang akibat aktifitas dapat cepat tergantikan.

2. Menambah Kandungan Gizi

Kandungan gizi di dalam air kelapa cukup banyak, bagi anda yang kekurangan kandungan gizi konsumsilah air kelapa secara rutin.

3. Menjaga Sistem Pencernaan

Untuk anda yang sedang mengalami kesusahan dalam sistem pencernaan minumlah air kelapa karena kandung air kelapa tersebut dapat mengurangi racun di dalam  tubuh kita.

4. Dapat Menetralisir Racun Di tubuh

Khasiat ini sudah lama memang di ketahui oleh orang orang terdahulu bahwa air kelapa memang dapat menetralisir racun di dalam tubuh, konsumsi air kelapa sebanyak mungkin apabila seseorang terkena racun baik di sengaja maupun tidak di sengaja.

5. Dapat Menambah Energi

Kegiatan aktivitas yang cukup berat sering kali menguras energi kita, konsumsi air kelapa sesegera mungkin maka energi akan segar dengan seketika karena air kelapa dapat menambah energi.

6. Dapat Menurunkan Berat Badan

Obesitas atau berat badan adalah hal yang sangat menggagu, kelebihan berat badan yang terlalu berlebih sangat tidak baik untuk kesehatan, banyak orang yang mencoba menaggulangi berat badan dengan cara mengkonsumsi obat-obatan kimia dengan harapan dapat turun dengan seketika.

Padahal bila kita salah mengkonsumsi obat tersebut sangat tidak baik untuk tubuh kita, bahka yang lebih buruk harga obat-obatan tersebut kebanyak memiliki harga yang cukup mahal

Di lihat dari pada itu semua sebenarnya kita bisa memanfaatkan air kelapa hijau ini sebagai obat dalam menanggulangi kegemukan tersebut.  Konsumsi air kelapa hijau secara rutin kegemukan akan turun dengan sendirinya.

7. Anti Penyakit Pada Ibu Hamil

Pada kandungan ir kelapa hijau terdapat kandungan senyawa larut yang mana senyawa tersebut terdapat juga pada asi ,  senyawa ini berfungsi membantu melawan penyakit .

8. Baik Untuk Jantung

Ternyata air kelapa sangat baik untuk menjaga kesehatan jantung, konsumsi air kelapa secara rutin dengan tepat dan benar.

9. Baik Untuk Ginjal

Konsumsi air kelapa secara rutin untuk menjaga agar ginjal selalu terjaga kesehatannya.

10. Dapat Menangkal Radikal Bebas

11. Menjaga tekanan darah agar tetap stabil

12. Mengobati penyakit migran

13. Menjaga kadar kolesterol

14. Mendukung sistem imun

15. Meningkatkan HDL

16. Meningkatkan vitalitas pada pria

17. Menyembuhkan alergi pada kulit

18. Mengatasi rambut rontok

19. Membuat kulit menjadi mulus

20. Sebagai obat untuk penyakit demam

Konsumsi Buah Bit, Penyakit Ganas Ini Akan Lenyap Seketika

Konsumsi Buah Bit, Penyakit Ganas Ini Akan Lenyap Seketika

Buah Khasiat

Add Comment

Buah bit memiliki ciri berwarna merah, buah yang masih sejenis dengan umbi-umbian ini memang banyak sekali khasiatnya, meski yang biasa di gunakan adalah daun nya yang sering di gunakan sebagai sayuran namun umbinya ternyata tidak kalah jauh bermanfaat untuk kesehatan. Di dalam kandungn buah bit tersimpan begitu banyak zat yang mempu membunuh penyakit ganas secara herbal.

Buah ini memang biasa di temukan di amerika , namun kita juga bisa menemukan buah ini dengan membeli di pasar sualayan yang di jual bebas. Buah pit sendiri memiliki banyak gizi yang terkandung di dalamnya dia antaranya adalah  Asam folat, Kaliumen, Serat, Vitamin C, Magnesium, Zat besi, Fosfor , Triptofan, Caumarin, Betasianin dan masih nayak lagi kadnunagan buah pit yang ada di dalamnya.

Khasiat Buah Bit Untuk Kesehatan

1. Dapat menghanncurkan sel tumor kangker

Dengan memanfaatkan buah ini yang di olah menjadi jus buah pit sangat baik untuk kesehatan dan dapat menghancurkan sel kangker secara perlahan , dalam kandungan buah pit juga terdapat kandungan oksidasi yang banyak di butuhkan oleh para pasien yang menderita penyakit kangker.

2. Mencegah hipertensi

Banyak yang membutuhkannya dengan membuat jus buah bit ternyata sangat baik dan terbuksi bisa menurunkan tekanan darah, pada kandungan nitratnya selain selain terdapat pada umbinya juga terdapat pada daunnya juga.

Hasil penelitian yang di lakukan oleh Barts and London School of Medicine dan juga Peninsula Medical School menyarankan ini merupakan cara termurah dan sehat untuk menurunkan tekanan darah.

3. Memelihara kesehatan jantung

Buah bit yang jaya agak gizi dan serat ini ternyata juga sangat baik untuk memelihara kesehatan jantung kita, dari hasil penelitian yang di lakukan oleh Menurut Prof. Amrita Ahluwalia dari Barts & London School of Medicine, minum jus bit serta sayuran lain yang kaya akan kandungan nitrat akan memelihara kesehatan jantung.

4. Dapat mencegah anemia

Terdapat kandungan zat besi yang cukup tinggi yang terdapat pada buah bit ini, kandungan zat besi yang terkandung di dalam buah pit dapat mengaktifkan kembali  dan meregenerasi sel darah merah serta dapat menyuplai oksigen yang dapat berguna bagi kesehatan sel-sel darah merah di dalam tubuh kita.

5. Dapat memperkuat fungsi darah

Buah bit juga sangat berkhasiat dalam memperkuat fungsi darah, konsumsi buah pit secara benar, supaya kesehatan darah terjaga.

Diabetes Lenyap Seketika Dengan Menggunakan Buah Ini, Cobalah

Diabetes Lenyap Seketika Dengan Menggunakan Buah Ini, Cobalah

Buah Khasiat

Add Comment

Sebelum kita mempelajari tentang manfaat manggis terlebih dahulu kita akan membahas secara  singkat diabetes itu sendiri. Mungkin sudah banyak yang tahu penyakit diabetes ini, penyakit yang sangat berbahaya jika tidak di tangani secara serius dari dini, penyakit ini terjadi akibat kelebihan kadar gula di dalam tubuh kita yang terus menerus dan bervariasi.

Diabetes sendiri terjadi akibat beberapa hal dia antaranya bisa dari factor keturunan, gejala yang di timbul kan mirip koplikasi dan pada tingkat lanjut dapat menyebab kan terjadinya dehidrasi dan ketoasidosis.

Khasiat Kulit Manggis Untuk Diabetes Melitus

Kulit manggis adalah salah satu jenis tanaman buah yang bisa di jadikan rujukan untuk pengobatan awal penyakit diabetes, atau di sebut juga sebagai pengobatan herbal, penelitian menyebutkan bahwa kulit manggis ternyata juga bisa menyembuhkan kangker dan pada penelitian lanjutan kulit manggis ternyata juga bisa menyembuhkan penyakit diabetes mellitus.

Di negera kita sendiri sepertinya bukanlah barang yang langka dan pada musim-musim buah manggis sering di jual di pinggir jalan dengan harga yang cukup terjangkau, jadi untuk mendapatkan manggis saya kita tidak terlalu susah.

Senyawa yang terdapat pada kandungan kulit manggis ternyata senyawa xanthone yaitu jenis senyawa yang sangat bagus dan bisa mengobati masalah kesehatan seperti diabetes, Selain itu juga senyawa xanthone, pada kandungan antioksidan dapat juga  melindungi insulin dari radikal bebas, dan melindungi pada organ pankreas dari kerusakan.

Lalu bagaimana cara penggunaannya untuk mengobati diabetes dengan memanfaatkan kulit manggis, caranya cukup mudah saja.

1. Pertama - tama siapkan siapkan setidaknya 5 buah manggis di ambil kulitnya saja buahnya bisa di makan : D

2. cuci bersih kulit manggis setelah di kupas, bersihkan bercak hitam yang ada pada kulit manggis.

3. siapkan bahan-bahan lain seperti gula aren, madu dan juga air matang setidaknya 150 ml.

4. Setelah itu masuk kan semua bahan tersebut sebuah  blender, kemudian blender semuanya.

5. Lalu setelah kulit manggis dan bahan - bahan lainnya hancur, rebus sampai mendidih, dingin kan lalu minum.

6. kita bisa mengkonsumsi nya sebanyak 2 kali sehari sampai kadar gula darah turun menjadi normal.

Dan jangan lupa konsumsi secara rutin, dengan perlahan diabetes akan hilang dengan seketika, jangan lupa sesekali bisa di cek kadar gulanya bisa dengan membeli alat pengecek gula darah yang bisa di beli di apotik atau juga bisa konsultasi ke dokter

9 Khasiat Cuka Kurma Yang Tersembunyi

9 Khasiat Cuka Kurma Yang Tersembunyi

Buah Kurma

Add Comment

Pada mulanya kurma hanya bisa di temukan di daerah-daerah dengan yang memiliki iklim yang panas seperti arab saudi, meski begitu di negara kita kurma sangat populer bukan hanya sekedar populer karena kurma adalah makannya para nabi namun juga kurma memiliki banyak sekali khasiat dan kegunaannya untuk kesehatan dan perawatan tubuh, walaupun harganya cukup mahal karena di datangkan dari impor namun kurma masih tetap di buru juga khususnya pada  bulan-bulan puasa.
Untuk mendapatkan buah kurma terkadang memang cukup susah namun kini sudah ada yang mencoba membuat suatu bentuk kemasan kurma lain yaitu di ambil sari kurma atau sering di sebut dengan cuka kurma, pengambilan cuka kurma dan kemudian di simpan dan di edarkan seperti menjual kurma pada umumnya tidak mengurangi manfaat akan cuka kurma tersebut justru kita akan lebih di mudahkan untuk mengkonsumsi karena biji dan lain sebagainya sudah tidak ada sehingga cuka bisa langsung di konsumsi, bentuknya kecoklatan manis seperti halnya madu.



Dalamm penjelasannya cuka kurma sendiri merupakan salah satu bentuk olahan yang bahan utamnya di ambil dari kurma itu sendiri dan kemudian kurma di ambil sarinya. Lalu apakah kandungan dari cuka kurma tersebut ?


Di sini saya coba akan jelaskan sedikit demi sedikit apa khasiat dari cuka kurma yang tersembunyi tersebut :

1. Memiliki Kandungan Vitamin C
Bukan hanya jeruk dan mangga saja yang memiliki kandungan vitamin c namun juga kurma memiliki kandungan tersebut meski tidak menimbulkan asam pada kurma namun kurma sangat mengandung vitamin c yang berfungsi sebagai sistem kekebalan tubuh.

2. Memiliki Sifat Anti Inflasi
Fungsi dari inti tersebut bahwa kurma sendi sangat bermanfaat bagi mereka yang mengalami peradangan , bisul, jerawat da lain-lain.

3. Dapat Membersihkan Darah Kotor
Dengan memanfaatkan buah kurma sebagai makan konsumsi secara teratur akan sangat baik untuk tubuh salah satunya bisa membersihkan darah yang kotor.

4. Pembersih Racun
Salah satu khasiat kurma sendiri bisa membantu kinerja liver supaya bekerja lebih optimal, dengan begitu sari kurma berperan dalam pembersihan racun dalam tubuh seseorang akibat berbagai hal.

5. Pembakar Kalori
mengkonsumsi sari kurma secara rutin dengan di imbangi olahraga sehat sangat baik untuk membantu membakar kalori-kalori dalam tubuh.

6. Melancarkan Asi
Bagi ibu –ibu yang sedang menyusui balitanya dan terkadang asi kurang lancar kita bisa memanfaatkan sari kurma untuk di konsumsi secara benar.

7. Menjaga Kepadatan Tulang Dan Gigi
Konsummsi kurma secara benar karena pada kadnunga kurma terdapat zat yang menduung penyerapan kalsium dan ini merupakan suatu elemen yang cukup penting yang dapat membentuk tuang dan gigi.

8. Melacarkan Haid
Haid terkadang sering mengalami kendala akibat kurang lancar, hal ini bisa kita atasi dengan mengkonsumsi kurma

9. Mengobati Batuk
Di musim hujan bayak orang mengalami gejala batuk dan pilek, namun jangan panik kita bisa mencoba sari buah kurma tersebut.